在讲座中，刘老师以《徜徉心海 做新时代的心富女人》为主题，给大家上了一堂生动而精彩的心理讲座。她通过理论知识和鲜活案例相结合的方式，引导大家充分认识自己，学习心理压力的来源及应对方法，让大家对心理健康、精神压力以及如何健康快乐生活，有了更深的理解和认识。

讲座现场气氛轻松，掌声连连，得到了直属系统干部职工的一致好评。大家纷纷表示，通过本次讲座，不仅深刻感受到遇到心理问题寻求专业指导的重要性和必要性，更是释放了压力，学会了如何进行合理的情绪管理，增强工作和生活中的成就感、幸福感，受益匪浅。